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Impact de l’alcool sur la vitamine B et la mémoire
L’alcool entraîne des troubles de la mémoire à court et à long terme, aussi bien en cas de consommation excessive, qu’en cas de consommation modérée. Parmi les divers modes d’actions de l’alcool sur la mémoire et le système nerveux en général, intéressons-nous aujourd’hui à son impact sur la vitamine B1 encore appelée thiamine. La vitamine B1 joue un rôle irremplaçable La vitamine B1 ou thiamine permet le métabolisme du sucre dans les cellules, en particulier les cellules du système nerveux et des muscles. Elle participe à la production d’énergie à l’intérieur de la cellule, à partir de la transformation des glucides (sucres). Cette transformation biochimique porte le nom de cycle de Krebs. Le cycle de Krebs est un ensemble de réactions chimiques au sein de la cellule,...
La dépression affecte la mémoire
La dépression est une maladie qui a un impact le bon fonctionnement de la mémoire. La dépression se manifeste principalement par une humeur morose (sentiment de tristesse, d’irritabilité, de vide). Elle a de multiples retentissements portant aussi bien sur la mémoire, la forme physique, la vie affective que sociale. La dépression touche une personne sur six La dépression est souvent liée au stress. D’où l’expression syndrome anxiodépressif. On estime que la dépression touche une personne sur six au cours de sa vie. En moyenne dans le monde, 2 à 21 % des individus ont fait ou feront au moins un épisode dépressif majeur au cours dans leur vie – les chiffres les plus faibles se rapportant à la Chine, et les plus élevés sont ceux des pays européens (en particulier de la France). L’OMS estime ...
Dormir la nuit est bon pour la mémoire
Le sommeil constitue un besoin fondamental pour tout organisme humain et en particulier pour le bon fonctionnement de la mémoire. Notre organisme est conçu pour rester éveillé le jour, et pour dormir la nuit. Il est rythmé par une horloge biologique qui s’étale sur 24h dénommée rythme circadien. Les troubles du rythme circadien sont à l’origine de nombreux problèmes de santé dont les troubles de la mémoire. Le centre de contrôle de l’horloge biologique Dès que le jour commence à décliner, en général vers 18 h, il se produit un changement de l’intensité lumineuse. Au niveau des yeux, en particulier dans la rétine, les cellules ganglionnaires photosensibles captent cette diminution de l’intensité lumineuse, et transmettent l’information au cerveau. Cette information est transmise à certains ...
L’amour, bon pour la mémoire ?
Si vous voulez conserver une mémoire d’éléphant c’est-à-dire, un bon fonctionnement de la mémoire et des capacités intellectuelles, alors faites régulièrement l’amour. A partir de 50 ans, cela permettrait d’améliorer la mémoire et de stimuler le cerveau, comme l’attestent les résultats d’une étude publiée dans la revue médicale Age and Ageing. Ainsi, faire l’amour n’apporte pas que de la satisfaction, mais contribue aussi à lutter contre les pertes de mémoire, même jusqu’à un âge avancé. Capacités de mémoire et performances intellectuelles Cette étude a été réalisée par une équipe britannique de l’université de Coventry (Hayley Wright et Rebecca Jenks). Les données ont été recueilli entre 2012 et 2014, auprès d’un échantillon de 6833 participants composé d...
Perte de mémoire et grossesse
répercussions sur la vie quotidienne des femmes enceintes. Mais, est-ce pour autant qu’il faille s’en inquiéter ? Les recherches effectuées sur la question soulignent que la mémoire est la faculté la plus affectée durant la grossesse.
Le chocolat noir stimule la mémoire
Des scientifiques italiens ont montré que la consommation de chocolat noir peut conduire à des effets immédiats sur la concentration et la mémorisation. La mémoire épisodique verbale et l'humeur ont été évaluées avant la consommation de Flavonoïde et 2 h après. Les résultats objectivent que l’administration de flavanols permet de mobiliser rapidement les neurones. Les chercheurs ont publié les résultats de leurs travaux dans la revue Frontiers in Nutrition.
Perte de mémoire, premier signe de la maladie d’Alzheimer
En Afrique sub-saharienne on estimait à 2,13 millions le nombre de personnes vivant avec une démence en 2015. Ce nombre atteindra 3,48 millions d’ici 2030 et 7,62 millions d’ici 2050, avec des accroissements plus importants en Afrique centrale et Afrique de l’Est.
Coronavirus, facteurs de risque : l’obésité et le surpoids
La pandémie du Covid-19 due au coronavirus SARS-CoV-2 a un effet néfaste en cas de surpoids ou d’obésité. Dans certains services de réanimation, 80% des malades ayant contracté le coronavirus SARS-CoV-2 souffrent d’obésité. L’obésité et le surpoids ne sont pas l’apanage que des seuls pays nantis ! Cette affection est fréquemment retrouvée chez les Africains, en particulier chez les femmes Africaines. Comment expliquer la vulnérabilité des personnes présentant une obésité ou en surpoids lorsqu’elles ont contracté l’infection à coronavirus SARS-CoV-2 ? Comment prévenir certaines complications graves lorsqu’on est en surpoids ou victime d’obésité, et que l’on est confronté à la pandémie du Covid-19 ? L’insuffisance respiratoire sévère Le mécanisme d’action du coronavirus ...