Santé

Lavage des mains : quatre erreurs à éviter

Les médecins ont toujours mis l’accent sur le lavage des mains afin de freiner la propagation de nombreuses maladies infectieuses. Les mesures barrières, au nombre desquelles figure le lavage des mains  ont été très vite diffusée, dès l’identification du coronavirus SARS-CoV-2 responsable de la pandémie de covid-19.

Le microbiote buccal

L’ECOSYSTEME ORAL Rien que pour l’écosystème oral, les scientifiques estiment que le microbiote buccal est constitué de quelque 10 milliards de micro-organismes. Ceux-ci représentent plus de 700 espèces différentes, majoritairement constituées de bactéries, mais aussi de virus, de champignons, de parasites. Ces microbes sont dénommés germes saprophytes, car ils constituent l’une des premières lignes de défense de notre organisme, vis-à-vis des éléments pathogènes que nous absorbons lors de l’alimentation, ou lors de l’échange de baisers intimes. Le microbiote buccal se distingue de celui de l’intestin, par sa capacité à mieux supporter l’oxygène. 80 MILLIONS DE BACTERIES Lorsque deux personnes saines en couple échangent régulièrement des « French kiss », baisers intimes avec contact de lan...

Accident Vasculaire Cérébral, comment y échapper  ?

CINQ FACTEURS DE RISQUE DES AVC A MAITRISER  On entend par facteurs de risque, les éléments qui diminuent le plus, l’espérance de vie au sein de la population. Dans le cas des accidents vasculaires cérébraux (AVC), parmi les nombreux facteurs de risques retrouvés, cinq sont fréquemment incriminés. Certains facteurs de risque d’AVC doivent être impérativement contrôlés, dans le cadre de la prévention des AVC. L’HYPERTENSION ARTÉRIELLE Elle constitue une des principales causes d’AVC aussi bien silencieux, que symptomatiques (constituée). La maitrise de l’hypertension artérielle peut faire baisser le risque d’AVC jusqu’à 40 %. L’hypertension artérielle  augmente le risque d’AVC en altérant la paroi des vaisseaux sanguins, ce qui les rend plus prompt à se boucher (AVC ischémique), ou à se romp...

Les pieds du diabétique, demeurez vigilant!

Le nombre de personnes atteintes du diabète dans le monde ne cesse de croître chaque année. Plus de 400 millions de personnes vivaient avec cette affection en 2014. Ce chiffre est appelé à doubler à l’horizon 2030-2050. Les maladies liées aux pieds des personnes diabétiques sont de fait également en constante augmentation. En présence de problèmes de circulation sanguine ou d’une perte de la sensibilité dans les membres inférieurs, il importe d’être encore plus vigilant, afin d’éviter des complications redoutables. Quelles sont les principales maladies du pied diabétique L’insensibilité des pieds L’atteinte des nerfs des pieds est fréquente au cours du dia­bète, et est responsable d’une baisse de sensibilité, voire d’une imperceptibilité des douleurs des pieds. Le mal perforant plantaire I...

Les yeux : conjonctivite, principal symptôme du Coronavirus (Covid-19)

La principale voie de transmission du coronavirus Sars-CoV-2, responsable de la pandémie de covid-19, est aérienne. Le coronavirus est présent dans les gouttelettes émisent lorsque le patient tousse ou éternue. Le coronavirus est également contenu dans les postillons émis lorsqu’on parle. Cliquez Cliquez Les yeux : conjonctivite, principal symptôme du Coronavirus (Covid-19) pour lire la suite

Boire de l’eau pour maigrir

Dans la quête d’un régime pour maigrir, l’eau y tient une place de choix. A première vue, l’eau n’apporte rien à la personne qui désire maigrir. En réalité, ses bienfaits dépendent d’un certain nombre de paramètre. Alors comment l’eau fait-elle maigrir ? Voici quelques éléments de réponse ! Cliquez Boire de l’eau pour maigrir  pour lire la suite…

Coronavirus, facteurs de risque : l’obésité et le surpoids

La pandémie du Covid-19 due au coronavirus SARS-CoV-2 a un effet néfaste en cas de surpoids ou d’obésité. Dans certains services de réanimation, 80% des malades ayant contracté le coronavirus SARS-CoV-2 souffrent d’obésité. L’obésité et le surpoids ne sont pas l’apanage que des seuls pays nantis ! Cette affection est fréquemment retrouvée chez les Africains, en particulier chez les femmes Africaines. Cliquez Coronavirus, facteurs de risque : l’obésité et le surpoids pour lire la suite…

Boissons alcoolisées: attention aux médicaments

Les interactions entre les boissons alcoolisées et les médicaments sont fréquentes. Celles-ci sont observées aussi bien lors de la prise de médicaments pharmaceutique que de plantes médicinales Africaines. Plusieurs études ont montré les bienfaits des boissons alcoolisées sur l’organisme lorsqu’elles sont prises en petites quantités.Par contre d’autres études tendent à montrer que même de faibles quantités de boissons alcoolisées prises de façons quotidiennes engendrent de graves problèmes de santé.Consommer des boissons alcoolisées se présente donc comme un couteau à double tranchant, qu’il faut savoir utiliser avec précaution. Alcool: 3 conseils utiles L’action des boissons alcoolisées dans l’organisme Les boissons alcoolisées sont absorbées au niveau de l’estomac puis par l’...

Leucorrhées ou pertes blanches

Qu’est-ce que les pertes blanches ? La leucorrhée  ou perte blanche,  est un écoulement provenant de l’appareil génital féminin, mais ne contenant pas de sang. Lorsque cet écoulement est exagéré, la leucorrhée devient visible au niveau de la vulve et tâche les sous-vêtements. Les leucorrhées sont la plupart du temps naturelles. En effet, elles sont le témoin de la transformation physiologique de la cavité vaginale, du col de l’utérus ou de l’utérus lui-même. Parfois les leucorrhées sont anormales.  Elles sont dans ce cas, en grande parties dues à des causes infectieuses ou à des processus pathologiques propres à l’appareil génital féminin.  Connaître les leucorrhées physiologiques Les leucorrhées naturelles ou pertes blanches, sont des sécrétions qui ont un aspect blanc mousseux, filant, g...

Ivresse alcoolique : Danger!

L’ivresse alcoolique  se définie comme un état d’excitation psychique et d’incoordination motrice dû à l’ingestion massive de boissons alcooliques. Comment en arrive-t-on à l’état d’ivresse alcoolique ? Sous emprise de l’alcool et dans une atmosphère alcoolisée, certaines personnes procèdent par comparaison pour jauger de leur propre état d’ivresse alcoolique. L’argument avancé, consiste à se dire que l’on boit moins d’alcool que ses amis, ses frères ou ses collègues, avec lesquels l’on est attablé, en somme moins que quelqu’un d’autre. Ainsi, lorsqu’on s’adonne à la consommation d’alcool en groupe, moins on s’estime ivre, et plus on néglige les risques liés à sa consommation d’alcool pour la santé. C’est le résultat d’une étude publiée par la revu...

Préservatif: comment bien le conserver ?

Un préservatif possède une date de péremption : il peut être utilisé pendant cinq (5) ans, c’est-à-dire jusqu’à la date limite indiquée sur l’emballage. Mais pour cela, il faudrait que les conditions de conservation soient optimales. Pourquoi 5 ans ? Parce que le préservatif est constitué d’une matière naturelle : le latex. Celui-ci se dégrade avec le temps, perdant ainsi ses propriétés initiales. Le latex devient plus poreux et moins résistant au fil des années. De plus, le lubrifiant sur les préservatifs lui aussi sèche avec le temps, rendant son utilisation moins aisée. Certains préservatifs réalisés en polyisoprène ont une durée de vie de trois (3) ans. La dégradation de cette matière synthétique est plus rapide que celle du latex. Ce type de préservatifs est utilisé par les personnes ...

Indigestion alimentaire

L’indigestion alimentaire se manifeste par une difficulté de l’estomac à digérer les aliments. L’indigestion alimentaire ne doit pas être confondue avec une intoxication alimentaire. En effet, l’intoxication alimentaire correspond à l’ingestion d’aliments sont avariés, abimés. Les facteurs déclenchant de l’indigestion alimentaire A la suite de l’absorption rapide d’un repas, ou de la consommation d’un repas trop gras, trop copieux, trop épicé, trop sucré, il apparait dans les heures qui suivent, des problèmes d’indigestion. En effet les excès alimentaires ponctuels, déséquilibrés, combinés ou non à la consommation de boissons alcoolisées importées ou de fabrication artisanales, favorisent la production de gaz, ou modifient la flore intestinale, entrainant ainsi l’indigestion alimenta...

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