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Santé

Lavage des mains : quatre erreurs à éviter

Les médecins ont toujours mis l’accent sur le lavage des mains afin de freiner la propagation de nombreuses maladies infectieuses. Les mesures barrières, au nombre desquelles figure le lavage des mains  ont été très vite diffusée, dès l’identification du coronavirus SARS-CoV-2 responsable de la pandémie de covid-19. Ce coronavirus émergent est apparu dans la ville Chinoise de Wuhan dans la province de Hubei officiellement en fin décembre 2019. Les connaissances médicales accumulées sur le coronavirus SARS-CoV-2, ont permis de mettre au point certaines recommandations qui ont été codifiées par l’organisation mondiale de la santé « OMS ». Elles ont pour but de freiner la propagation de la pandémie de covid-19. Ce geste banal qui consiste au lavage des mains est exécuté quotidi...

Boire de l’eau pour maigrir

Dans la quête d’un régime pour maigrir, l’eau y tient une place de choix. A première vue, l’eau n’apporte rien à la personne qui désire maigrir. En réalité, ses bienfaits dépendent d’un certain nombre de paramètre. Alors comment l’eau fait-elle maigrir ? Voici quelques éléments de réponse ! L’eau contient zéro calorie Evidement l’eau ne fait pas grossir puisqu’elle contient zéro calorie (0). C’est une excellente nouvelle pour les personnes qui désirent maigrir. Dans la gamme des boissons à consommer, il faut s’en tenir à l’eau et s’arrêter là. Il faut éviter les boissons gazeuses, les sodas, y compris les sodas light. Il faut surtout éviter les boissons alcoolisées, même si celles-ci contiennent une faible teneur d’alcool. Toutes les boissons à part l’eau, conti...

Gestion du besoin d’uriner

Le corps humain est composé de 60 % à 70 % d’eau, selon la morphologie. L’eau est indispensable au bon fonctionnement de l’ensemble de l’organisme. Elle est présente dans tous les composants de notre corps, aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur des cellules. L’être humain va normalement uriner 5 à 7 fois par jour. Au-delà de 50 ans, cela peut survenir une fois par nuit. Si c’en est plus, c’est que c’est trop! Il ne faut pas hésiter à en parler à son médecin. Le cerveau et le réflexe de miction La plupart du temps, c’est une vessie trop sensible qui est à l’origine du phénomène de miction fréquente, et non pas une vessie trop petite comme le pense certaines personnes. En effet, la vessie envoie au cerveau un signal lui indiquant quand elle est pleine, ce qui permet au cervea...

Coronavirus, facteurs de risque : l’obésité et le surpoids

La pandémie du Covid-19 due au coronavirus SARS-CoV-2 a un effet néfaste en cas de surpoids ou d’obésité. Dans certains services de réanimation, 80% des malades ayant contracté le coronavirus SARS-CoV-2 souffrent d’obésité. L’obésité et le surpoids ne sont pas l’apanage que des seuls pays nantis ! Cette affection est fréquemment retrouvée chez les Africains, en particulier chez les femmes Africaines. Comment expliquer la vulnérabilité des personnes présentant une obésité ou en surpoids lorsqu’elles ont contracté l’infection à coronavirus SARS-CoV-2 ? Comment prévenir certaines complications graves lorsqu’on est en surpoids ou victime d’obésité, et que l’on est confronté à la pandémie du Covid-19 ? L’insuffisance respiratoire sévère Le mécanisme d’action du coronavirus ...

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