Santé

Dans la quête d’un régime pour maigrir, l’eau y tient une place de choix. A première vue, l’eau n’apporte rien à la personne qui désire maigrir. En réalité, ses bienfaits dépendent d’un certain nombre de paramètre. Alors comment l’eau fait-elle maigrir ? Voici quelques éléments de réponse ! L’eau contient zéro calorie Evidement l’eau ne fait pas grossir puisqu’elle contient zéro calorie (0). C’est une excellente nouvelle pour les personnes qui désirent maigrir. Dans la gamme des boissons à consommer, il faut s’en tenir à l’eau et s’arrêter là. Il faut éviter les boissons gazeuses, les sodas, y compris les sodas light. Il faut surtout éviter les boissons alcoolisées, même si celles-ci contiennent une faible teneur d’alcool. Toutes les boissons à part l’eau, conti...

Le corps humain est composé de 60 % à 70 % d’eau, selon la morphologie. L’eau est indispensable au bon fonctionnement de l’ensemble de l’organisme. Elle est présente dans tous les composants de notre corps, aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur des cellules. L’être humain va normalement uriner 5 à 7 fois par jour. Au-delà de 50 ans, cela peut survenir une fois par nuit. Si c’en est plus, c’est que c’est trop! Il ne faut pas hésiter à en parler à son médecin. Le cerveau et le réflexe de miction La plupart du temps, c’est une vessie trop sensible qui est à l’origine du phénomène de miction fréquente, et non pas une vessie trop petite comme le pense certaines personnes. En effet, la vessie envoie au cerveau un signal lui indiquant quand elle est pleine, ce qui permet au cervea...